Fekete Edit Ejki
„Őszintén vallom, hogy az önismeret a legjobb prevenció.”
Budapest IX. Ferenc krt. 15.
DE MA • Okleveles pszichológus munka- és szervezetpszichológia szakirányon
IKIGAI Business Education • Tréner képzés
magyar
személyes, online
Magamról
Azt gondolom, hogy az egészség, jóllét és az örömteli élet alapja az önismeret és az ebből fakadó tudatosság. Legkedvesebb tanáromtól idézve: „a világ megértéséhez egyes egyedül önmagunk megismerésén keresztül vezet az út”. Saját tapasztalatból és teljes bizonyossággal állíthatom, hogy ez valóban így van. Gyerekkoromtól kezdve őrületes mélységek és magasságok hatották át az életemet, mind család, maganélet és munka terén. Megtapasztalhattam, hogy sokszor a reménytelennek tűnő helyzetekből is van kiút, és felismertem, hogy van bennünk egy olyan belső erő, ami segít továbblendülni a nehézségeken. Azt is hiszem és tudom, hogy tényleg nincsenek véletlenek, és hogy a látható világon kívül van egy láthatatlan erőtér, ahonnan szintén érkezik segítség, ha vesszük a jeleket. Ezért nagyon fontosnak tartom az önmagunkkal való szeretetteljes kapcsolódáson túl azt is, hogy hallgassunk a megérzéseinkre, a visszacsatolások által lássunk rá az összefüggésekre. Az ebből fakadó tudatosság segítségével képesek leszünk irányítani az életünket, valamint felismerni azt, hogy bizony vannak dolgok, amikre egyszerűen nincs ráhatásunk, kivéve az, hogy hogyan viszonyulunk hozzájuk. Minden nehéz élethelyzet és kudarc megtanít valamire, ami később a javunkat szolgálja. A spiritualitás meghatározó része az életemnek. Büszke vagyok arra, hogy úgy tudom csodálni a csillagos eget, hogy közben két lábbal állok a Földön.
Ahogyan dolgozom
Olyan mentálisan egészséges felnőttekkel foglalkozom egyéni tanácsadás keretein belül, akik a „Ki vagyok én?” kérdésre keresik a választ. Abban tudok segíteni, hogy felismerjék saját erejüket, képességeiket, aminek segítségével el tudnak indulni a megoldás felé vezető úton. A munkámban és a szemléletmódomban is a pszichológia és a spiritualitás egyensúlyára törekszem. Nagyon szívesen alkalmazok mindfulness gyakorlatokat, különböző coaching eszközöket, ugyanakkor a szimbólumterápia és az álomfejtés is nagyon közel állnak a szívemhez. Szeretném átadni azt a fajta holisztikus látásmódot, ami segíti a befelé figyelést és a saját hangunk meghallását, egészségünk megőrzését. Őszintén vallom, hogy az önismeret a legjobb prevenció.
Szakterületeim
• önismeret • önszeretet • önbecsülés • munka-magénélet egyensúly • pályaválasztás, pályamódosítás • kapunyitás • életközepi válság • jelen fókusz megtalálása • szorongásoldás • párkapcsolat • életútkeresés, elakadások
Amiben segítek neked
Az elindulásban. Sosem lesz minden körülmény megfelelő. Adj lehetőséget magadnak a változásra.
Foglalj időpontot
Nézd át a naptárunkat és keress egy számodra megfelelő időpontot. A megbeszélés történhet online (Google Meet link a meghívóban lesz) vagy akár személyesen is a pszichológiai központunkban (IX.ker. Ferenc körút 15. 2.em. 17-es ajtó), Te választhatsz.
Lemondás esetén kérlek min. 24 órával előre jelezd a foglalás törlésével, hogy mégsem alkalmas számodra az időpont (ez esetben megkeresünk és ha szeretnéd keresünk számodra megfelelő időpontot).